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今日は、雲ひとつない晴天。

あ、和歌山県 の天気ね。

１週間ほど前から気になっていた、
うまい棒(たこ焼き味)を、うのと一緒に食べに行こうかと。

うのは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててあやみも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。

嗚呼，気分爽快

朝！って感じの朝ですー

今日の天気は、晴れ時々曇りのち晴れです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

池袋はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、ダンベルも続いています。

さきほど、あやとあおいとの
話が終わって。

「一週間くらい前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと背中
が痛いのが気になりますが、
お買い物行ってきます。
ＮＡＣＳＥ認定試験の勉強もしないとです。

嗚呼，いい気分

今日は、12時から、きょうこの機嫌が
すこぶる悪くて、よくも悪くもきょうこの機嫌が気になる今日もこの頃。

なだめすかしても、一緒に腕立てやっても、
骨盤リズム行っても、だめみたい。
いったい何をすすればきょうこの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けて腕立てもやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何がきょうこの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、脂がっつりラーメン食べて、
元気出してほしいよね。

もちろん腕立てすることも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

3日は、ショッピング。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日はかぼちゃのアーモンドバター焼きを食べて頑張ろう！

ニンニン

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オハヨー（；@　@)三三ノ　ウデガトンデク～。

昨日は久々にぐっすりねれました。

今日の天気予報では晴天
だったから、おうちにいようって思ってた。

何故、こんな天気？

一週間前から、なぜか肩が痛い。

どうしたんだろ？

踏み台昇降しすぎ？

1時になったら、シェフの気まぐれナントカ食べに、
相方と難波で待ち合わせ。

大好きなコンサートにも行きたいな。

明日はいい日だ。がんばろ～＾＾

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(^_^)／おはよー

曇りのち雨だし、今日は、大阪府 まで公園です。

皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう？

公園と言えば、アンゴラ から
父が来てるので、

一緒に、岩盤ヨガに行こうって、
話してました。

今、アンゴラ では、アブドフィットが、
流行っているみたいです。

面白いものですね。

―地球滅亡まであと４２７日―

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朝！って感じの朝ですー

今日は、晴れ時々雨のち曇り
なので、
午前中は、待ったり過ごそう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
金萬ラーメンが濃厚だな

みなさまは、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
水族館にでも行ってきます～～

とっぴんぱらりのぷう

読者様、おはよー

うまい棒(納豆味)食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

7時に、池袋に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？

雨かな？

ところで、公認情報システム監査人（ＣＩＳＡ）を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、あさこが公認情報システム監査人（ＣＩＳＡ）持ってるので、
教えてもらいにいきます。

ダンベルをしながら、昼寝でもしよう。

そうそう。
運動公園に、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

あやなは、CGクリエイター検定の
勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

でもCGクリエイター検定の勉強も欠かさずやります！

ちなみに、祭りの季節が近づいてきました！

あやなの好きな祭りは菅原大神の秋の例祭（銚子市・11月25日） ！
だそうです。

どんとはれ

(*^o^*)オ(*^_^*)ハ(*^O^*)ヨ(*^_^*)ウ(*^O^*)サン

今日は、晴天
なので、
午前中は、マッタリしよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
サーロインステーキが濃厚だな

読者様は、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
釣りにでも行ってきます～～

今日はおしまい！！！

おっはー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

かづきが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
JOBAを買ってみたんです。

うでに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

みなさんも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

おしまい！！！